Personal Trainer

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  • Since 1995

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Devenez un Personal Trainer professionnel, capable de concevoir des programmes personnalisés et de transformer la performance de vos clients.
Rejoignez NFG Academy, l’académie de référence en Tunisie pour le fitness et le coaching sportif international.

 

Le rôle d’un Personal Trainer va bien au-delà du simple encadrement d’exercices. Les clients attendent aujourd’hui un accompagnement complet : évaluation précise, suivi personnalisé, planification de la performance et conseils nutritionnels adaptés.

La formation Personal Trainer de NFG Academy prépare les futurs coachs à répondre à ces exigences avec professionnalisme. Grâce à un programme structuré, axé sur la pratique et soutenu par des formateurs experts, chaque participant acquiert les compétences nécessaires pour intervenir dans tous types d’environnements : salles de sport, coaching individuel à domicile, studios spécialisés, ou clubs internationaux.

Cette formation s’adresse aussi bien aux débutants motivés qu’aux coachs souhaitant se spécialiser ou se reconvertir. Elle met l’accent sur l’employabilité et la reconnaissance internationale, garantissant que chaque diplômé dispose d’un profil compétitif et immédiatement opérationnel.

Pourquoi choisir cette formation

La formation Personal Trainer de NFG Academy se distingue par :

  • Expertise reconnue : un programme validé par des professionnels internationaux.
  • Approche pratique intensive : mises en situation réelles, ateliers avec clients et analyse des performances.
  • Adaptabilité : compétences transférables dans différents contextes professionnels, du coaching individuel au club premium.
  • Employabilité internationale : NFG Academy dispose d’un réseau de clubs et chaînes de fitness pour soutenir la reconnaissance des diplômés.
  • Accompagnement complet : pédagogie orientée terrain, sécurité et sport-santé intégrés à chaque module.

Les participants sortent avec une confiance totale, des compétences solides et la capacité de proposer un coaching personnalisé à haute valeur ajoutée.

Programme détaillé

Le programme se compose de modules complémentaires pour une formation complète et opérationnelle :

  1. Évaluation physique et objectifs personnalisés
    • Tests de mobilité, force, endurance et composition corporelle
    • Analyse des besoins individuels et définition des objectifs
  2. Planification et construction de programmes
    • Élaboration de programmes hebdomadaires et mensuels
    • Ajustement selon niveau, âge et condition physique des clients
    • Inclusion d’exercices fonctionnels et cardio-training
  3. Coaching individuel et motivation
    • Techniques de communication et motivation
    • Adaptation du style de coaching à chaque profil
    • Suivi des progrès et réajustement des programmes
  4. Nutrition et récupération
    • Principes de nutrition sportive pour optimiser la performance
    • Conseils sur l’hydratation, le sommeil et la récupération
    • Planification des repas et suppléments selon objectifs
  5. Ateliers pratiques et mises en situation
    • Séances individuelles et en petit groupe
    • Scénarios réels pour gestion des imprévus
    • Feedback personnalisé et corrections techniques

Chaque module inclut des évaluations pratiques et théoriques pour garantir un niveau professionnel dès la fin de la formation.

Créer et adapter des programmes personnalisés pour tous types de clients.

Évaluer la condition physique et définir des objectifs réalistes et sécurisés.

Conseiller sur la nutrition et la récupération pour optimiser les résultats.

Communiquer efficacement et motiver vos clients pour atteindre leurs objectifs.