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Maîtrisez le Pilates Reformer et offrez à vos clients une expérience premium combinant force, mobilité et alignement corporel.
Rejoignez NFG Academy, référence en Tunisie pour la formation Pilates et le coaching sportif international.
Le Pilates Reformer est une méthode avancée qui utilise un appareil spécifique pour intensifier la pratique du Pilates, améliorer le contrôle postural, la force musculaire et la flexibilité. Les instructeurs certifiés en Reformer sont très recherchés par les studios et clubs premium, tant en Tunisie qu’à l’international.
La formation Pilates Reformer de NFG Academy offre une approche complète, alliant théorie, pratique intensive et immersion pédagogique. Chaque participant apprend à utiliser correctement le Reformer, à concevoir des programmes sécurisés et personnalisés, et à guider des groupes variés avec expertise et précision.
Cette formation s’adresse aux instructeurs Pilates déjà initiés au Pilates Mat, aux coachs souhaitant approfondir leurs compétences, et aux professionnels du fitness cherchant une certification reconnue. Grâce à NFG Academy, vous bénéficiez d’une pédagogie orientée terrain, d’une expertise reconnue et d’une préparation opérationnelle pour intégrer rapidement le marché du Pilates.
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- Expertise pratique avancée : encadrée par des formateurs expérimentés dans l’utilisation du Reformer.
- Immersion intensive : séances pratiques sur le Reformer, correction posturale et ajustements personnalisés.
- Pédagogie structurée : progression du niveau débutant à avancé, avec techniques adaptées à chaque profil.
- Sécurité et adaptation : intégration des notions d’anatomie fonctionnelle, prévention des blessures et modifications selon les besoins.
- Employabilité immédiate : certification reconnue et préparation à l’enseignement en clubs et studios de Pilates haut de gamme.
Chaque participant repart avec la maîtrise des mouvements Reformer et la capacité d’enseigner des cours sécurisés et efficaces, adaptés aux besoins variés des clients.
Le programme complet est structuré pour fournir une formation approfondie et opérationnelle :
- Introduction au Pilates Reformer
- Histoire et philosophie du Pilates appliquée au Reformer
- Présentation des équipements, sangles et accessoires
- Principes de base : centrage, contrôle, fluidité et précision
- Anatomie fonctionnelle appliquée
- Étude des muscles sollicités par le Reformer
- Alignement postural et sécurité des articulations
- Prévention des blessures et adaptations selon le profil des clients
- Techniques et séquences sur Reformer
- Exercices fondamentaux, intermédiaires et avancés
- Progression des mouvements et variations pour différents niveaux
- Création de programmes personnalisés pour objectifs spécifiques : force, posture, mobilité, rééducation
- Pédagogie et communication
- Techniques pour guider des groupes et clients individuels
- Correction posturale et ajustements personnalisés
- Gestion de l’intensité et motivation des participants
- Ateliers pratiques et évaluations
- Séances en duo et petits groupes sur Reformer
- Études de cas pratiques et mise en situation réelle
- Évaluation théorique et pratique pour valider la certification
L’approche combinée théorie-pratique garantit une montée en compétence rapide et efficace pour l’enseignement professionnel du Pilates Reformer.