Formation Nutrition Sportive
Optimisez la performance. Préservez la santé. Formez-vous à la nutrition sportive avec NFG Academy. Acquérez une expertise scientifique et pratique pour accompagner vos clients vers l’excellence.
Pourquoi cette formation ?
Performance & Récupération
La nutrition conditionne la performance, la récupération et la progression des pratiquants de tous niveaux. Devenez l’expert qui fait la différence.
Compétence Incontournable
La nutrition sportive est devenue une compétence essentielle pour les coachs professionnels, intégrée dans tous les parcours exigeants.
Approche Scientifique & Pratique
Notre formation combine science, pratique et application terrain pour des résultats concrets et immédiats avec vos clients.
Objectifs Pédagogiques
Expertise Scientifique
Acquérir une expertise scientifique sur la nutrition adaptée à l’activité physique.
Plans Personnalisés
Savoir analyser les besoins individuels et proposer des plans nutritionnels sur mesure.
Compléments Alimentaires
Maîtriser les compléments alimentaires, leur usage et leurs limites en sécurité.
Intégration au Coaching
Intégrer la nutrition dans le coaching quotidien, en salle, en outdoor ou en ligne.
Prévention des Risques
Prévenir les risques liés à une mauvaise alimentation, optimisant santé et performance.
Programme de Formation
Bases physiologiques et biochimie du sport
- Métabolisme énergétique : Glucides, protéines, lipides
- Rôle des vitamines et minéraux dans la performance
- Fonctionnement musculaire et processus de récupération
- Adaptations physiologiques à l'entraînement
Nutrition et performance sportive
- Nutrition pré, pendant et post entraînement
- Stratégies spécifiques : Endurance, force, hypertrophie
- Gestion des périodes de compétition
- Optimisation de la récupération nutritionnelle
- Hydratation et performance
Élaboration de plans nutritionnels personnalisés
- Évaluation des besoins caloriques et macros
- Analyse des profils individuels et objectifs sportifs
- Cas pratiques : Clients amateurs, sportifs confirmés, seniors
- Outils d'évaluation et de suivi
- Ajustements en fonction des progrès
Compléments alimentaires et tendances actuelles
- Supplémentation sportive : Whey, BCAA, créatine, oméga-3
- Évaluation critique des produits du marché
- Recommandations sécurisées et éthiques
- Tendances nutritionnelles : Keto, fasting intermittent, alimentation végétale
- Législation et réglementation
Communication et accompagnement client
- Conseils nutritionnels clairs et adaptés au client
- Méthodes pour motiver et suivre la progression
- Gestion des contraintes : Culturelles, religieuses, allergiques
- Communication efficace avec différents profils
- Outils de suivi et de reporting
À l'issue de la formation
Identifier & Anticiper
Identifier et anticiper les besoins spécifiques liés aux activités sportives de vos clients.
Appliquer les Principes
Appliquer les principes nutritionnels adaptés à travers différentes structures sportives.
Gérer les Compléments
Gérer les compléments alimentaires avec efficacité et sécurité pour optimiser les résultats.
Protocoles de Sécurité
Intégrer des protocoles de sécurité adaptés à vos pratiques et à vos clients.
Méthodologie NFG vs Méthode Traditionnelle
Découvrez pourquoi notre approche donne des résultats supérieurs
🏆 Méthode NFG Academy
Approche Moderne & Pratique
Ateliers Pratiques Immersifs
Études de cas réels avec mises en situation terrain et simulations client
Suivi 100% Individualisé
Accompagnement personnalisé par des formateurs experts disponibles
Évaluation Continue & Constructive
Feedback régulier pour progression constante et maîtrise des compétences
Application Immédiate
Compétences directement utilisables avec vos clients dès la formation
📚 Méthode Traditionnelle
Approche Classique & Théorique
Cours Magistraux
Apprentissage passif sans application pratique concrète
Suivi Généralisé
Accompagnement limité sans personnalisation
Évaluation Finale Unique
Examen final sans feedback continu ni possibilité d'amélioration
Application Différée
Théorie difficile à mettre en pratique sans accompagnement terrain
Avantages Concrets de Notre Méthode
Rapidité d'Apprentissage
Assimilation 2x plus rapide grâce à la pratique immédiate
Confiance Accrue
Les coachs se sentent préparés et compétents dès la certification
Employabilité Immédiate
Compétences directement monétisables auprès des clients
Résultats Mesurables
Suivi précis des progrès et validation des compétences
Devenez un Coach Complet
Rejoignez la formation Nutrition Sportive de NFG Academy et développez une expertise différenciante qui vous positionnera comme un professionnel crédible sur le marché du coaching sportif.